Gesunde Ernährung 2018 Download Weitere Informationen

Guter Rat

Gesünder essen wollen wir alle. Bloß wie? Bringt’s die Steinzeitdiät oder doch eher der Verzicht auf alles Fleischliche? Einfach von allem nur noch die Hälfte futtern?

Und was wird aus der geliebten Currywurst, wenn wir bei jeder Mahlzeit an unser Wohlbefinden denken? Diskussionen über diese Themen haben schon Freundschaften beendet. Unser neues Sonderheft gibt Antworten.

Wir zeigen, warum jeder seine speziellen Rezepte braucht. Und dass man getrost auch mal über die Stränge schlagen darf. Denn wer sich nichts gönnt, lebt garantiert ungesund.

Preis: 3,99 €*

Guter Rat Abo-Shop
* inkl. gesetzl. MwSt. und Versand.
Guter Rat - Miniabo + 3 Sonderhefte - gut beraten